Om Annas manna

Välkommen!

ANNAS MANNA vill vara ett tryggt utrymme som erbjuder djupgående avkoppling, stimulerande reflektion och hållbar utveckling. Med hjälp av yoga, massage och samtal vill jag även i framtiden utforska vägar mot ökad fysisk, mental och existentiell hälsa, på egen hand och tillsammans med vem helst som slår följe längs vägen.

Jag heter Anna Hansdotter och det är jag som är ANNAS MANNA. Jag är en nyfiken kvinna, mamma, terapeut och pedagog som erbjuder träning, terapi och friskvård som tar hänsyn till hela människan.

ANNA HANSDOTTER

Jag delar min vardag i Göteborg med man och två tonårssöner. Jag mår bra av att röra mig i skog och mark, utforska naturen, springande och gående, på egen hand och tillsammans med andra. Och så gillar jag att resa, skriva, läsa, lyssna på musik och diskutera existentiella frågor. Bland annat.

Jag är uppvuxen på landet i Skåne och är tydligt präglad av livet med djuren och naturen, årstidernas och vädrets växlingar, ljuset och mörkret, värmen och kylan, livet och döden.

Som ung vuxen pluggade jag sociologi, litteratur, svenska och religion, njöt av att få lära och utforska, tog en fil kand i religionshistoria och en gymnasielärarexamen.

Kunskapstörsten och kärleken tog mig till Göteborg och västkusten, min plats på jorden just nu.

Annas manna

ANNAS MANNA vill erbjuda ett tryggt utrymme för omtänksam träning, kravlös återhämtning och nyfiket inre utforskande.

ANNAS MANNA har växt fram ur en längtan efter att få göra skillnad.

Jag har lärt av de bästa och klokaste människor jag vet, och med stöd från aktuell forskning, beprövad erfarenhet och traditionell visdom kan jag konstatera att kropp, själ och psyke hör ihop och behöver behandlas som en helhet för att vi människor ska må bra.

Utbildning

Fil. kand. Religionshistoria – Göteborgs Universitet
Gymnasielärarexamen – Religion och Svenska
Gymnasielärare sedan 2002, med särskild erfarenhet av elever med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF).
Samtalsterapeut, STEG 1 – integrativ psykoterapi med psykosyntes som grund, Huma Nova
Vinyasa Teachers Training 200 h, Ulrica Norberg m fl
Cert Massageterapeut, Axelsons, Göteborg
Andningsinstruktör, Medveten Andning, Anders Olsson
Teachers Training Ishta Yin Yoga, Ulrica Norberg
Teachers Training Yoga för Gravida, Ulrica Norberg, Karin Hilmarch
Restorative Yoga Training, Mona Anand, Gina Menza
Ishta Chakra Yoga Training, Ulrica Norberg, Katarina Repka
Yoga Anatomy, Ulrica Norberg, Hillevi Borga
Gravidmassör, Gravidmassage, Behandlingsteam John Carrier
Grundkurs i Psykosyntes, Bli den du är, Huma Nova
Yin Myorelease & Yinmetoden, Inspired Yoga, Victoria Åkerstöm
Skrivkurs – Writing Minds, Sofia Sivertsdotter

Påbörjad utbildning:
Traumaanpassad yoga, Josefin Wikström

Livet

hälsa för alla

Vad är hälsa för kroppen?