Om Annas manna
Välkommen!
ANNAS MANNA erbjuder utrymme för avkoppling, reflektion och utveckling. Med hjälp av yoga, träning, massage och samtal tillhandahåller ANNAS MANNA goda förutsättningar för regelbunden och energigivande återhämtning mitt i vardagen.
Anna Hansdotter Ahlgren slog upp portarna till ANNAS MANNA 2012 i Göteborg och har sedan dess erbjudit yoga, träning, terapi och friskvård som tar hänsyn till hela människan.
Med rötter i den skånska myllan står hon stadigt, och naturens och livets skiftningar präglar hennes arbete i det hon kallar ’tillvarons terräng’.
Anna har en gymnasielärarexamen i svenska och religion från Göteborgs universitet. Hon har lång erfarenhet av pedagogiskt arbete och som samtalsterapeut med psykosyntes som grund lägger hon stor vikt vid att skapa förståelse och vidga perspektiv.
Hon har hela sitt liv intresserat sig för sambandet mellan kropp, själ och psyke.
Hon är beteendevetare i grunden, diplomerad massageterapeut och diplomerad psykosyntesterapeut. Hennes arbete vilar på en solid vetenskaplig och traumainformerad grund.
Annas manna
ANNAS MANNA vill erbjuda ett tryggt utrymme för omtänksam träning, kravlös återhämtning och nyfiket inre utforskande.
ANNAS MANNA har växt fram ur en längtan efter att göra skillnad.
Jag har lärt av de klokaste, och med stöd från aktuell forskning, beprövad erfarenhet och traditionell visdom kan jag konstatera att kropp, själ och psyke hör ihop och behöver behandlas som en helhet för att vi människor ska må bra.
Utbildning
Fil. kand. Religionshistoria – Göteborgs Universitet
Gymnasielärarexamen – Religion och Svenska
Gymnasielärare sedan 2002, med särskild erfarenhet av elever med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF).
Samtalsterapeut, STEG 1 – integrativ psykoterapi med psykosyntes som grund, Huma Nova
Vinyasa Teachers Training 200 h, Ulrica Norberg m fl
Traumaanpassad yogalärare TAY-300 h, Josefin Wikström Traumaanpassad Yoga Sverige
Cert Massageterapeut, Axelsons, Göteborg
Andningsinstruktör, Medveten Andning, Anders Olsson
Teachers Training Ishta Yin Yoga, Ulrica Norberg
Teachers Training Yoga för Gravida, Ulrica Norberg, Karin Hilmarch
Restorative Yoga Training, Mona Anand, Gina Menza
Ishta Chakra Yoga Training, Ulrica Norberg, Katarina Repka
Yoga Anatomy, Ulrica Norberg, Hillevi Borga
Gravidmassör, Gravidmassage, Behandlingsteam John Carrier
Grundkurs i Psykosyntes, Bli den du är, Huma Nova
Yin Myorelease & Yinmetoden, Inspired Yoga, Victoria Åkerstöm
Skrivkurs – Writing Minds, Sofia Sivertsdotter
Livet